As estrias são marcas lineares que surgem na pele devido ao rompimento das fibras elásticas, geralmente causadas pelo estiramento acentuado da pele após alterações hormonais, crescimento rápido ou ganho de peso excessivo. Embora não representem um problema de saúde, podem causar incômodo estético, especialmente para as mulheres.
O que causa as estrias?
- Gravidez: O crescimento da barriga durante a gestação estica a pele, podendo causar o aparecimento de estrias, principalmente na barriga, coxas e seios.
- Puberdade: Durante a puberdade, o estirão puberal (crescimento) pode levar ao surgimento de estrias, principalmente em adolescentes. As estrias de crescimento se caracterizam por serem horizontalizadas nas costas e verticalizadas na região das coxas.
- Ganho de peso rápido: O aumento rápido de peso estica a pele, podendo causar rompimento das fibras de colágeno e elastina, levando ao aparecimento de estrias.
- Uso de corticoide: O uso prolongado de corticoide pode afinar a pele e torná-la mais suscetível ao aparecimento de estrias cuja característica principal é serem mais alargadas.
- Fatores genéticos: A predisposição genética também influencia o aparecimento de estrias.
Como prevenir as estrias?
Embora não exista uma forma 100% eficaz de prevenir as estrias, algumas medidas podem ajudar a minimizar o risco:
- Hidratar a pele: Manter a pele hidratada ajuda a aumentar sua elasticidade, diminuindo o rompimento das fibras elásticas.
- Controlar o peso: Evitar ganho ou perda de peso rápida. E principalmente evitar o efeito “sanfona”.
- Alimentação saudável: Uma dieta equilibrada fornece os nutrientes necessários para a saúde da pele.
- Exercícios físicos: A prática regular de exercícios fortalece os músculos e melhora a circulação sanguínea.
Tratamento das estrias
Não existe um tratamento que elimine completamente as estrias, elas funcionam como cicatrizes, mas diversos procedimentos podem melhorar significativamente a sua aparência.
As opções de tratamento visam sempre o estímulo da produção de colágeno e elastina, melhorando o remodelamento dérmico. São elas:
- Laser fracionado
- Microagulhamento
- Peeling químico
- Radiofrequência
Produtos tópicos: Alguns cremes e pomadas podem intensificam a hidratação da pele, outros auxiliam na renovação celular melhorando a aparência das estrias.
Para quem é indicado o tratamento?
O tratamento das estrias é indicado para pessoas que se sentem incomodadas com a aparência das marcas e desejam melhorar a autoestima. É importante consultar um dermatologista para avaliar o tipo de estria e indicar o tratamento mais adequado.
As estrias são marcas comuns, mas existem diversas opções de tratamento para melhorar sua aparência. O ideal é prevenir o aparecimento das estrias através de cuidados com a pele e hábitos de vida saudáveis. Se você já possui estrias, consulte um dermatologista para avaliar as melhores opções de tratamento para o seu caso.
